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居家保養專家 Blog

毛孔粗大
2024-07-03
怎麼讓毛孔縮小?先掌握毛孔粗大原因,這幾種縮毛孔成分你必須知道!

  想讓皮膚看起來精緻,除了膚色白皙以外,另一個關鍵就是「零毛孔」! 台灣屬於濕熱的海島型氣候,容易讓皮脂分泌量增加、毛孔粗大,甚至最後因為毛孔堆積過多的髒污和油脂,讓粉刺和痘痘大增,影響肌膚美觀度。 想要改善毛孔粗大問題,首先要先了解導致毛孔粗大的5大原因,本文還會介紹幾種縮毛孔的有效成分,用正確的方法調理毛孔,就可以改善毛孔粗大的困擾。   什麼是毛孔?   毛孔是毛囊與皮脂腺的共同開口,用於分泌皮脂、排出老廢角質和有害物質;還有呼吸及調節體溫的作用。   【健康的毛孔】 毛孔中的皮脂腺分泌適量的油脂,保護肌膚的天然屏障,免於外界刺激。   【阻塞的毛孔】 多餘的油脂、髒污堵塞在毛囊口,毛孔被撐大,最終導致粉刺、黑頭、痘痘。   毛孔粗大的5大原因   油脂分泌旺盛此為毛孔粗大最常見的原因,由於皮脂腺不斷分泌油脂,且沒有及時排出,最終油脂全都堵在毛囊口,將毛孔撐大。 內分泌、激素、壓力等因素都會影響皮脂腺的分泌。   毛孔阻塞老廢角質、油脂和污垢阻塞在毛孔,形成粉刺或黑頭,錯誤的擠粉刺手法將導致毛孔受傷、毛孔彈性受損,久了之後毛孔擴張,甚至可能引發感染。   痘痘反覆發作痘痘和毛孔粗大密切相關,痘痘造成的傷口會形成疤痕,這些疤痕會使毛孔彈性受損,導致毛孔粗大。 另外痘痘造成的坑洞,視覺上看起來也跟毛孔粗大很類似。   皮膚老化隨著年紀增長,皮膚的膠原蛋白減少,會失去支撐毛孔的力量,導致毛孔變大。 如果長時間不做好防曬、保濕工作,也會使肌膚提前老化。   不正確的保養使用過高濃度或過於刺激的保養品,會使毛孔受損、受到刺激而變得更大。 過度清潔也會導致油水失衡,讓肌膚需要分泌更多油脂來保護屏障,進而使過多的油脂撐大毛孔。   縮小毛孔的常見成分   果酸 果酸可以去除老廢受損的角質,刺激新的細胞生長,改善毛孔粗大、皮膚粗糙等問題。   水楊酸 水楊酸是脂溶性的,可藉由與皮脂融合滲透進入毛孔深處、徹底清潔,降低因毛囊阻塞引發痘痘的可能性。   杏仁酸 當臉上堆積厚厚的角質,粉刺、痘痘較為嚴重時,就推薦使用杏仁酸來幫助代謝老廢角質,暢通毛孔。   金縷梅萃取 金縷梅除了控油收斂之外,對於舒緩鎮靜也有很好的效果,非常推薦敏感的油性膚質使用。   大豆胚芽提取物 大豆胺是一種含有高濃度多胺的提取物,具有重建真皮、抗下垂的作用,能縮小毛孔使肌膚細緻。   維生素A 維生素A能促進細胞更新、刺激膠原蛋白生成,對於改善老化型毛孔粗大很有幫助。   角鯊烷 角鯊烷可幫助肌膚表面形成一層保護膜,降低皮脂過度分泌的機率,從根本改善毛孔粗大問題。   收斂毛孔推薦產品 【翡翠抗痘調理化妝水】 水楊酸與杏仁酸的黃金比例,加上多種有機修護植萃(常春藤萃取、金盞花萃取……), 先疏通阻塞的毛孔、預防粉刺痘痘產生,再幫助癒合、收斂毛孔,使肌膚恢復平滑細緻。   【晨曦柔膚潔顏霜】 胺基酸潔顏成分取代傳統皂鹼,弱酸性不刺激,不會造成過度清潔。 添加澳洲魚子萊姆,內含天然果酸AHAs,為肌膚溫和去角質,改善毛孔粗大。   【親膚美肌防曬乳】 紫外線是肌膚老化的元兇之一,做好防曬可以避免肌膚因老化造成毛孔塌陷。 這款防曬具有最高規格係數SPF50+★★★★,還有添加維他命B3,除了可以淡化斑點,還有收斂毛孔的功效喔!

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化妝水_化妝水濕敷
2024-06-04
濕敷時間要多久?與敷面膜的區別?正確濕敷5步驟,保濕、舒緩、透亮3分鐘搞定!

  用化妝水濕敷可在短時間內讓營養與水分快速吸收,但使用方法錯誤,反而可能會讓皮膚越敷越糟。 下面就要帶你來了解濕敷的正確方法,如何選擇化妝水?濕敷有什麼好處?濕敷的時間?一起來了解一下吧!   濕敷的好處   軟化角質皮膚乾燥、角質層容易堆積,濕敷有助於協助老廢角質脫落,促進後續保養品吸收。   使妝容更服貼化妝前濕敷3~5分鐘,可讓妝感更服貼自然,上妝時不容易卡粉。   曬後修護曬後的肌膚敏感躁動,濕敷可以協助降溫、快速補水舒緩。   補水亮澤乾燥的肌膚顯得黯淡無光,吸飽水後的肌膚看起來更白皙透亮。   正確的濕敷時間與方法 【濕敷時間】 濕敷一般3~5分鐘即可,最多不要超過8分鐘。 記得一定要把化妝棉用化妝水完整浸濕,如果濕敷過程中化妝棉乾了,可以另外補充點水分,防止臉部的水份被反吸收。   【濕敷方法】 將臉洗乾淨後,使用化妝水將化妝棉完全浸濕,再將化妝棉敷在臉上(額頭2片、鼻子1片、下巴1片、兩頰各1片)   若在濕敷過程中感覺化妝棉太乾,可適量補充化妝水,保持濕潤度   濕敷時間不宜太長,5分鐘後就可以將化妝棉取下,輕輕擦拭全臉肌膚   【濕敷注意事項】 濕敷前可先用溫熱的毛巾敷臉,幫助打開毛孔   濕敷過後的化妝水不用洗掉,輕輕按壓自然吸收即可   濕敷時盡量選擇質地輕薄的化妝棉   濕敷與敷面膜的區別   濕敷與敷面膜的原理是一樣的,都是將肌膚表面封閉起來,幫助水分更快滲透至肌膚底層,密集補水、緩解乾燥的護膚方式。   【濕敷的特點】 化妝水的成分比較簡單,相對溫和,頻繁使用也沒有問題。 針對乾燥脫皮、曬後敏感等等,能有即時補水舒緩的效果。   【濕面膜的特點】 面膜的成分較為複雜,也有很多不同的功效,一週建議敷2~3次。 針對個人肌膚問題(如美白、抗老、抗痘、保濕……),可選擇不同功效的面膜做密集護理。   濕敷正確五步驟,避開濕敷地雷   選擇成分單純溫和的化妝水 避開酒精、色料、有害防腐劑等成分,也不要選用乳液或乳霜來濕敷,容易造成粉刺痘痘。   化妝棉要徹底浸濕 濕敷時的化妝水用量千萬不要省!如果化妝棉的濕度不夠,反而容易倒吸肌膚水分,讓皮膚越敷越乾。   選擇輕薄純棉的化妝棉 化妝棉的質地不要選擇太厚的,否則服貼度、吸收力都會大打折扣;現在市面上有很多濕敷專用化妝棉供選擇。   根據功能取向選擇化妝水 容易長粉刺、閉口的朋友,可以適當使用含有水楊酸的化妝水濕敷(一週2~3次);敏感肌則建議選擇成分專注在保濕、修護的化妝水,避免刺激皮膚。   做好後續鎖水 濕敷後記得接續使用精華液、乳液或乳霜進行鎖水,才能有效鎖住水分,讓濕敷效果更持久。 【床邊絮語保濕化妝水】濕敷專用特調配方,無酒精不刺激,快速滲透補水舒緩

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享受陽光_女生戴草帽
2024-05-07
吃這個能變白!讓你快速變白的5種有效美白方法,外服內用對抗暗沉

  覺得自己是皮膚一曬太陽就變黑的「黑肉底」嗎? 如何快速美白?皮膚黑要怎麼變白?美白白方法有哪些? 這篇文章將告訴你有效的美白方法,搭配美白保養品及食物,即使是黝黑膚色的你也能擁有白皙透亮的肌膚!   皮膚為什麼會變黑?黑色素是怎麼形成的?   黑色素其實是為了避免肌膚受到紫外線傷害的一種自我防禦機制。 當黑色素受到刺激(如:紫外線、感光食物、光敏感藥物),移動到肌膚表層,就會導致皮膚變黑、形成斑點、加速老化。 壓力、不規律作息、常吃炸物等,也會累積黑色素沉澱,久而久之皮膚代謝功能退化,會變得乾燥粗糙、黯淡無光。   怎麼美白最快?推薦5種快速有效美白方法   防曬 近年來越來越多皮膚科醫生強調「防曬」>「美白」,沒擦防曬就出門,再多美白保養品也是白擦! 防曬可以擋掉紫外線的傷害,預防曬黑、斑點、皺紋。 除了定時補擦塗抹型防曬,也可以搭配衣物、陽傘和墨鏡;正中午盡量減少外出,避免日光直曬的風險。 【親膚美肌防曬乳】通過衛福部認證,擁有最高規格防曬係數SPF50+★★★★   多補充維生素C 維生素C是優良的抗氧化劑,可抑制黑色素的活性,減少黑色素形成,是肌膚美白的關鍵! 除了選擇添加維C的保養品外,也可攝取高維生素C的美白蔬果:檸檬、草莓、奇異果、櫻桃、芭樂…都具有美白功效。   提升睡眠品質、不熬夜 實驗證實每天睡眠若少於6小時,不但會使肌膚蠟黃,還會導致注意力不集中、記憶變差,更嚴重還會引發焦慮。 熬夜會使大量黑色素沉澱,也會讓肌膚新陳代謝變慢、堆積老廢角質;充足睡眠有助於肌膚保持光澤彈性,「美容覺」其實是真的!   多喝水、注重保濕 多喝水可以加速新陳代謝,幫助代謝體內的黑色素及毒素,依據「每公斤x 30c.c.」計算每日建議喝水量,讓肌膚喝飽水。 另外,陽光照射會使肌膚內的水分大量流失,保養品的選擇上絕對不可忽略「保養基本功」。 【床邊絮語保濕化妝水】可迅速舒緩曬後不適,為肌膚補水提亮   減少糖分攝取、少吃感光食物 有在關注保養得你一定有聽過「抗糖」,戒手搖、戒甜食!因為糖分會破膠原蛋白,讓皮膚轉變為蠟黃無光澤的狀態。 而「感光食物」會增加黑色素活性,應減少攝取量;常見的感光食物包含:九層塔、香菜、韭菜、菠菜、紅蘿蔔、木瓜、馬鈴薯…   美白是需要耐心的長期保養,除了最重要的防曬之外,多吃美白食物、規律作息、多喝水也很重要。 最後記得選擇通過衛福部認證的保養品,作為美白神隊友,小麥膚色也能養成人人稱羨的白皙水煮蛋肌!

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𝐌𝐞𝐞𝐭 𝐚 𝐛𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐲𝐨𝐮, 𝐛𝐞 𝐚 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭 𝐲𝐨𝐮!

𝐓𝐫𝐞𝐬 帶你認識比昨天更好的自己